做好三个准备远离采血晕厥

采血是医疗过程中常见的操作，但在这个过程中，有些患者可能会出现晕厥的情况。晕厥是一种常见的反应，但它可能引发其他健康问题，因此了解晕厥的原因、处理方法以及如何预防十分必要。

造成采血过程中发生晕厥的原因主要有以下三个。

情绪紧张和恐惧：包括注射恐惧和情绪压力等。

注射恐惧症：一种对针头或注射过程产生极度恐惧的情绪反应。患者可能因为曾经的不愉快经历或对针头的恐惧而在采血前感到紧张和害怕。

血液恐惧症：患者可能因为看到血液或听到与血液相关的讨论而感到不适，这种情绪可能在采血时加剧，导致晕厥反应。

过去经历引发的情绪压力：有些患者可能在过去的医疗经历中曾经遇到过疼痛或不适。

对未知的恐惧：对于一些患者来说，对采血过程不了解或不确定可能会让他们感到焦虑和恐惧。

刺激和生理反应：当针头刺入皮肤时，有些人可能对这种刺激性的感觉产生强烈的不适，这种不适感可能触发身体的应激反应，引起晕厥。

血压下降：采血过程中，有些人可能由于情绪激动或刺激导致迷走神经兴奋，引起血压迅速下降，造成血流供应不足，进而出现晕厥。

遇到采血过程中发生晕厥，该如何做呢？

立即采取措施：一旦患者出现晕厥迹象，医护人员应立即停止采血。协助患者平躺，抬高双腿，有助于促进血液回流至心脏和大脑。用手按压其人中、合谷等穴位。

维持通风和舒适：采血环境应保持通风良好，同时保持安静和舒适，这有助于缓解患者的紧张和不适感。

观察和监测：医护人员应持续观察患者的状况，确保其意识逐渐恢复，并监测血压和心率的稳定。

晕厥虽然在采血过程中是常见的现象，但通过采取预防措施和及时处理，我们可以有效降低晕厥发生的概率，提升患者的采血体验。

放松技巧：在采血前，医护人员通过在沟通过程中的交流来分散患者的注意力，建议患者深呼吸、不直视采血位置以缓解紧张和不适感。

选择合适的体位：在采血过程中，患者可以选择舒适的座椅体位头转一侧进行采血，提高患者满意度，有效避免晕血。

避免空腹：晕厥史患者，避免在空腹状态下进行采血，特别是对于容易晕厥的人群来说，这可能会降低血糖水平，增加晕厥的风险。

文/河北省秦皇岛市青龙满族自治县中医院杜龙飞