达士游乎沉默之乡

鸾凤翔乎大荒之野

秦马，跳动的字节

文/元祐

千古幽燕，史诗般的大地；

始皇求仙，神话般的大海。

秦皇岛

一座掌管浪漫和治愈的城市

执戟的是燕山，拂面的是海风，夹道迎送的是5月的鲜花和欢乐沉浸的人群，鸽子窝旁系泊的渔船之上千翔云集，白云一朵拉着一朵，以安抚的手势，压低河海的波澜，观战一场浩荡。

虽千万人，吾往矣！

向着北戴河的方向，一路随大天大地大水无言挥洒，思想可以飞跃，传说可以纵横，一任生命的字节有力地跳动，告诉光阴我的热爱与勇往。

秦马本身就自带王气和流量。一提秦马这两个字，就会让我想到秦始皇本尊以及他的那支一统天下、横扫六合的伟大军队，不由得使人血脉偾张、气冲霄汉。这或许是秦马不同于任何马拉松而独有的文化特质和精神加持。

马拉松是向未来发起的宣言。

每一步都是对身体极限的试探，对意志边疆的拓荒。当双腿沉重如铅而心跳震耳欲聋时，你会突然发现：原来所谓的“不可能”只是大脑虚构的围墙。有时要走很远的路，体验很深的绝望，才能明白，你所有的痛苦与迷茫，都是为了与那个被遗忘的自己重逢。

去年我曾说过。

我生来就不是奔跑的料儿，但想要跑起来的那颗心一直在躁动，因为这份躁动，我用掉了许多的黄昏黎明、斜风细雨，去尝试，去感知，去储备，跑寂寞也跑繁华，跑束缚也跑挣脱，除野蛮体魄之外，就是希望有一天跋山梁、涉荒水，也能完成一次全马，盘一盘筋骨，磨一磨心性，降一降躁气，拓一拓维度，看那些倔强的花儿如何在苦难和逆风里盛开。既有鹏飞之心，那么大鹏必须一日同风起，更何况汗水也需要自由，渴望宣泄与奔流。人生就是这样，就算放弃了马拉松，任谁也逃不过终其一生的漫漫苦行，哪一程不起伏跌宕，哪一天又不是形形色色的马拉松！要么不动声色地活着，要么风雨雷电地跑着，各有各的认知和活法。而我情愿被热爱勇往灼烧得遍体鳞伤，也不想被畏缩不前推搡得颠沛流离。

“留人间多少爱，迎浮世千重变〞。

管它迷惑与蒙昧，当下的每一步即是最好最现实的远方，我就爱这说不清道不明的扑朔迷离，惟恍惟惚。

奔跑在山海间，左右脚互追着彼此的影子，跑过渤海惊涛裂岸的潮头，跑过魏武帝横槊赋诗的碣石，跑过大雨落过的幽燕。秦马是一场盛大的出发，没有相遇，只有重逢；没有偶然，只有约定；没有对手，只有不断蝶变升级的你和我。

海子说：

千年后如若我再生于祖国的河岸

千年后我再次拥有中国的稻田

和周天子的雪山

天马踢踏……

破风！那就以梦为马。

用谦卑的丝线，和幸福的璎珞，编织青春不败的鳞甲，抑或点一盏不朽的灯，在雨中纵然有时被淋浇、冲刷，湿漉漉却仍在燃烧，这就是永不言弃的马拉松精神。

马拉松从来不是什么服不服，更不是什么征服，而是出于热爱和对生命的自觉，要的不是瞬间的爆发，而是持续输出价值的能力。就是在碎片时代保持专注，把自己高高擎起不必等火炬，将自我放逐又找回，将每一步串联成完整的意义，用有序的律动抵御混沌和躺平，它的本质是救赎和修行。

马拉松既是束缚的茧，也是挣脱的绳索；既暴露着现代文明的异化创伤，又闪烁着原始生命力的野性光芒。正是对肉体局限的一次次问界，成全了精神超越的可能。

去年秦马的余温还在胫骨里嗡鸣，此刻都化作盐粒融进海风，咸涩里带着回甘。今年跑的是半马，半马对我来说是一个非常适合的距离，既不是太远的星辰，也绝非唾手可得的沙粒，只是温柔里加那么一点点狠劲儿。

半马也不会消耗太多，而且每5公里就有投喂点儿，尽头还有独具秦皇岛特色的海鲜大馅在一口爆汁儿的恭迎，期待感早已拉满。所以，早起简单吃了点儿，也没有什么要特别准备的，只带了一条能量胶，往腰间一别，就像老渔夫准备出海往烟斗里填烟丝一样。尽管如此，兴奋还是难掩的，已感觉到体内有潮汐在涌动，脚下似有风火轮在隐隐地发出滚雷的轰鸣。

我跑马最大的目的是体验，体验每一步的脚踏红尘，心游太虚，是对自身能量和意志的测试和确认。我不求多么漂亮的配速。一是有自知之明，想快咱也做不到，二是我认为太过追求配速是有悖初衷的执念，完全没那个必要。它的意义就在于，每次奔跑都能提升对生命弹性、韧性的认知，每一次的酸疼也都能重塑酸疼的阈值。跑马拉松绝非是吃饱撑的，自讨苦吃，而是唤醒生命延展性的咒语。

声势浩大是秦马该有的样子。

然而，再浩荡的人潮，终究是各自泅渡的孤帆，是一个人的长途奔袭。深埋着众生想要忘却、稀释、打磨的悲喜，也暗藏着要获得、堆积、重组的希冀。

记忆闪回去年37公里处的艰难时刻。那时以为身体已力竭，如今才知每次力竭都是泉眼苏醒的前奏，远处那些看似溃逃的云，其实是在为霞光让路，海鸟也不只是来看热闹，更是为了给所有的跑者一个振翅而呼的簇拥。

这次秦半马跑得很丝滑，平均配速5′25″，官方净成绩01：54：06，创造了个人的PB。

然而，无论是为纪念、逃避还是重生而奔跑，终点线从不是真正的答案。真正的蜕变藏在那些濒临放弃却依然抬脚的每一次踢踏。你终将相信，疼痛也是一种力量，也是暂时的，而超越自我的回响却无比悠长。

跑马不只是为了健康，如果只是为了健康就不要跑马。

去年我用全马丈量生命的韧度，今年用半马称量灵魂的密度。我所谓的马拉松，不过是向光阴和喧嚣借一段与自己的独处，致敬爱和远方。半马的完赛不是抵达，是用23000步把沉重拆开，再让海风重新组装成更轻盈有力的肌体。那些在极限处萌发的自我慈悲，在崩溃边缘生长的温柔坚定，最终都将化作对生命的敬畏与礼赞。

跑者，既是自己生命的程序员，也是实时数据的产物，当我们学会以快乐和自由为出发点，在艰涩中积极地去拥抱自己，便完成了人性最璀璨滂沱的觉醒，真正的突破，从来不在远方，而在我们重新定义自我的那个瞬间——这或许才是马拉最深邃的隐喻。

跑吧！

不必想，不必问，不必答。

来源/秦皇岛新闻网

校对/韩妮、张斯琪

河青新闻网编辑王赵辉|频道主编耿硕|频道监制李媛